為讓同學(xué)們在緊張的學(xué)業(yè)中脫身一會兒,尋找一片可以讓自己的心靈小憩的地方,更好地促進(jìn)同學(xué)們身心健康,機(jī)械學(xué)院特于4月6日在長山校區(qū)經(jīng)世樓104舉行心靈雜貨鋪之創(chuàng)意工坊表達(dá)性藝術(shù)治愈體驗活動,希望通過繪制石膏娃娃為大家的生活增添一些樂趣。同學(xué)們可以自由想象,任意發(fā)揮,揮灑創(chuàng)意,彩繪夢想,提高同學(xué)們動手能力,想象力與創(chuàng)造力,享受到色彩夢幻般的千變?nèi)f化。此次活動由心理輔導(dǎo)員譚靜老師主持,12名同學(xué)參加。
石膏是純白的,要表現(xiàn)出石膏的生命力除了高超的雕刻技藝外,就是彩繪了。對于大部分人而言,彩繪也更容易賦予石膏生命力。同樣彩繪也會讓人享受到色彩的夢幻般的千變?nèi)f化,可以培養(yǎng)自己的色彩感知能力,享受揮舞畫筆時的痛快淋漓。譚靜老師首先給同學(xué)們詳細(xì)的介紹什么是表達(dá)性藝術(shù)治療,讓同學(xué)們對表達(dá)性藝術(shù)治療有初步的認(rèn)識。接下來,活動開始,同學(xué)們通過在小卡片上寫下自己的煩惱或許心愿等等,投入到情緒當(dāng)鋪箱,獲得在好運箱抽取一次好運卡的機(jī)會,抽出的數(shù)字將獲得相應(yīng)的石膏娃娃。最后一個環(huán)節(jié),所有同學(xué)都抽到了自己的石膏娃娃,開始發(fā)揮自己的創(chuàng)造力,為白色的石膏娃娃增添色彩。
此次活動讓同學(xué)們在“發(fā)現(xiàn)美、感受美、體悟美、把握美”的過程中獲得更多幸福感與滿足感。同學(xué)們還表示此次活動提高了同學(xué)們的動手能力和想象力,抒發(fā)了他們內(nèi)心的情感,緩解了壓力,真正地感受到了藝術(shù)治愈的力量。下一步,我院將結(jié)合學(xué)生特點,繼續(xù)開展有益于學(xué)生身心健康發(fā)展的各類活動,進(jìn)一步構(gòu)建健康和諧的身心秩序。